عالجي تساقط شعرك بوصفه مصوره

تعاني كثير من الفتيات من مشكلة تساقط الشعر . فإذا كنتِ تعانين من هذه المشكلة فلا تنزعجيِ ، اليكِ أسباب تساقط الشعر وطرق علاجه،
والمحافظة عليه من التساقط . ولكن في البداية تعرفي على المكونات الاساسية
في الشعر ، ثم أسباب تساقط الشعر وكيفية التخلص من هذه المشكلة .

المكونات الاساسية في الشعر:
يتكون الشعر من بروتين يطلق عليه اسم "الكراتين " . وهو في سلاسل معقدة
تعطي الشعر نعومته أو تجعيده ، بالإضافة إلى مجموعة من الزيوت والدهون التي
تغلف الشعر ، وعندما يحدث أي خلل فى تركيبة بنية الشعر يحدث تساقط الشعر .


أسباب تساقط الشعر:
تساقط الشعر يرجع الى :
- سوء التغذية.
- كثرة استعمال المواد الكيمائية ، سواء في الشامبوهات أو الكريمات التي
تؤدي الى تفكيك الروابط داخل بنية الشعر، ومن ثم تساقط الشعر .

علاج تساقط الشعر :
هناك بعض النصائح الهامة لعلاج تساقط الشعر منها :
- لعلاج تساقط الشعر ابتعدي عن المواد الكميائية التي تؤدي الى تلف الشعر .
مع ضرورة الإقلال من صبغ الشعر، ويفضل استخدام صبغات قصيرة المدة ، ولا
تحتوي على الامونيا وذلك للحفاظ على قوة الشعر وحيويته.
- لعلاج تساقط الشعر، يجب قص جذور الشعر التالفة، حتى لا تمتد الى بقية الشعر، وتكسر الروابط به وتؤدي الى إتلافه.
- القشرة تؤدي الى تساقط الشعر فتخلصي منها .
- الإهتمام بالغذاء الملائم ، والمحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لقوة
الشعر . وكذلك على الفيتامينات والتي تتوافر بكثرة في الخضروات الطازجة
والفواكه.
- إن التغذية السليمة أمرٌ هامٌ للغاية وضروريٌ لصحة شعركِ ، وحمايته من
التلف أو التساقط . لذا فعليكِ أن تتناولي الأغذية التي تمدكِ بالفيتامنيات
والمعادن المفيدة لصحة شعركِ.

اقوى الوصفات لتتخلصي من تساقط الشعر :
اليكِ وصفة تخلصكِ من تساقط الشعر نهائياً فى حالة المداومة عليها بانتظام، كما انها مفيدة للشعر وتساعد على كثافته ايضاً .

المكونات :
-10 ملاعق كبيرة زيت خروع.
- 2 ملعقة كبيرة زيت حبة البركة.
-10 فصوص ثوم مهروسة.





الطريقة:
-تخلط فصوص الثوم المهروسة مع زيت الخروع وزيت حبة البركة، وتنقع لمدة يومين ثم يوضع الخليط في زجاجة.

تستعمل كمية من هذا الخليط قبل غسل الرأس بالطريقة الاتية:
- توضع كمية من الخليط على فروة الرأس، وتدلك فروة الرأس بأطراف الأصابع في حركات دائرية خفيفة حتى تسخن فروة الرأس .
- يلف الرأس بفوطة ساخنة ومعصورة من الماء لمدة ساعة، مع تغيير الفوطة كلما بردت.
- يغسل الشعر بالشامبو ثم بالبلسم المعتاد. تتميز هذه الوصفة باحتوائها على
الثوم الغني بالمعادن، والكبريت والسيلينيوم، وفيتامين ب و ج، مما يساعد
على حماية الشعر من التقصف، وكذلك يعمل على تقوية ولمعان الشعر وتغذية فروة
الرأس. وبالنسبة لزيت الخروع، فإن يعمل على تقوية بصيلات الشعر.